As famílias felizes têm alguns segredos.
Todas as famílias felizes criam um conjunto de hábitos que lhes proporciona viverem a sua dinâmica de uma forma mais consciente e profunda. Hoje partilho consigo os dez pilares tidos como mais importantes para uma boa estrutura familiar.
COMPAIXÃO
Honrar os sentimentos, próprios e dos outros, ouvir e ser empático.
COMUNICAÇÃO CLARA
Expressão clara dos sentimentos e uma comunicação vinda do coração, com sinceridade.
CRIATIVIDADE
Tentar coisas novas, inovar, estando recetivo e consciente às surpresas de cada dia.
CONSISTÊNCIA
Fazer aquilo que se assume e diz, sendo claro no seu diálogo interno e na expressão com os outros.
DESAFIOS
Encarar os problemas numa expectativa positiva, estando recetivo a aprender com os desafios.
ALEGRIA
Honrar a vida, aprender a apreciar os pequenos grandes momentos.
CONFIANÇA
Acreditar nos próprios talentos e nos das outras pessoas. Ser capaz de lhes transmitir a nossa opinião.
SERENIDADE
Apreciar o momento presente, desenvolver o autoconhecimento, promovendo essa capacidade de forma consistente.
REGRAS CLARAS
A importância de implementar regras claras que todos percebam e se sintam confortáveis com as mesmas.
COMPROMISSO
Compromisso em ser fiel a si mesmo, às suas crenças pessoais e praticar a honestidade todos os dias. Todos os dias!
Referências bibliográficas:
